Dernière Mise à jour
le 15/11/2017 
DERNIERES INFORMATIONS


Rando du dimanche 05 novembre 2017 :
Bien qu’il ait plu la veille, nous partîmes en voiture sous un temps clément jusqu’au parking de la salle des fêtes de Moigny-Sur-
Ecole. Nous étions 30 sadiens à cette randonnée menée par Michel Ball.
Nous avons emprunté divers chemins et traversé une propriété (avec l’autorisation du propriétaire) où serpentait la rivière «l’Ecole ».
Malgré, que Michel ait fait quelques jours auparavant le repérage, les pluies et le vent qui s’étaient abattus après dans la région ont 
compliqué notre progression à travers la propriété.
Terrain glissant, beaucoup de branchages au sol ainsi qu’un arbre couché, mais s’étaient sans compter notamment sur deux 
chevaliers servants Michel Ball et Alain Boudet qui ont aidé les sadiennes à franchir cet obstacle. Malheureusement, nous eûmes 
malgré tout à déplorer un « blessé », Alain Pignault en effet s’est bien égratigné la jambe en mettant le pied dans un trou.
Mais tout cela, n’a pas arrêté la randonnée et notre bonne humeur, de plus que notre guide, Michel Ball a eu la très bonne idée de 
nous conduire aux cressonnières où chacun de nous a pu faire des achats. Après cela, nous repartîmes aux voitures, après avoir fait 
environ 13 kilomètres. Merci pour cette randonnée où il y eut encore plein d’émotion et de partages.
Viviane BOUDET

Merci à toi pour les photos souvenirs et merci à Michel pour cette belle randonnée originale et bucolique le long de l'École avec ses 
lavoirs, ses moulins, son sentier pédagogique consacré aux arbres fruitiers et le tour du Château de Courrances.     (photos)
Lydie et Jack
La Rivière
Robert DESNOS
Recueil : "Contrée"
D’un bord à l’autre bord j’ai passé la rivière,
Suivant à pied le pont qui la franchit d’un jet
Et mêle dans les eaux son ombre et son reflet
Au fil bleui par le savon des lavandières.
J’ai marché dans le gué qui chante à sa manière.
Étoiles et cailloux sous mes pas le jonchaient.
J’allais vers le gazon, j’allais vers la forêt
Où le vent frissonnait dans sa robe légère.
J’ai nagé. J’ai passé, mieux vêtu par cette eau
Que par ma propre chair et par ma propre peau.
C’était hier. Déjà l’aube et le ciel s’épousent.
Et voici que mes yeux et mon corps sont pesants,
Il fait clair et j’ai soif et je cherche à présent
La fontaine qui chante au cœur d’une pelouse.     

Rando du dimanche 15 octobre 2017 :
Nous sommes ravis d'avoir été accueillis par votre association la SAD,
les Balades sont superbes ainsi que le blog photo que tu réalises
avec grand talent            (photos)
Lydie et Jack

L’été indien
C’était l’automne
Nous ne marchions pas sur une plage
Mais sur les sables des 3 Pignons
Une saison qui n’existe qu’en forêt de Fontainebleau
Là bas , on l’appelle l’été indien
Mais c’était tout simplement celui de 32 randonneurs
Qui ont gravis 5 des 25 bosses
Et qui sont prêts à faire , en avril , la totalité
Ou d’ici là , peut être la moitié ?
Refrain:
On ira
Où vous voudrez quand vous voudrez
Et on marchera encore
Lorsque le circuit s’ra fini
Toutes les randos
Seront pareilles à ce matin
Aux couleurs de l’été indien
Lala Lala ……              
Noëlle et Daniel .

Dimanche 8 Octobre 2017 Lyrican'Trail :
Binôme de coureurs de la SAD , lancés sur le 11 kms ,  sous un ciel bien clément , voire une ou 2 trouées de soleil....
Claire et Thierry arriveront les premiers : il faut dire qu'ils s'entraînent régulièrement.
David n'est pas très loin derrière eux : à "donfe" pour ne pas rater les premiers du 23 km et commencer la distribution des flyer pour 
notre course des Arcades... 
Bénédicte, accompagnée de sa maman , moi , Bernadette , s'est lancé sur son premier 11 km , avec ses 300 m de dénivelé : 
beaucoup pour une jeunette qui démarre dans le bonheur des trails.
Difficile d'avoir du souffle dans les côtes : alors pourquoi pas marcher et profiter des paysages si variés .
Peu importe le temps parcouru , nous avons franchi la ligne d'arrivée ensemble : sympa !
Je n' oubli pas Delphine avec son rythme toujours aussi régulier qui nous rejoint peu après.
Une belle escape dans de beaux espaces à Larchant.      (photo)
Bernadette
Résultats :
PIEDELOUP Claire  107/255  V1F  10/37   en 1h21mn20s
BOULAY Thierry  108/255  V2M  9/23   en 1h21mn23s
DIAS David  113/255   SEM 42/64   en1h21mn40s
LAURENS Bénédicte    204/255   SEF  23/35  en 1h34mn58s
LAURENS Bernadette  205/255   V2F  7/13   en 1h35mn01s
HUGRON Delphine  254/255   SEF  34/35  en 2h13mn56s

Rando du dimanche 01 octobre 2017 :
Départ ce dimanche 1er octobre pour Arbonne-la-Forêt sous un ciel peu encourageant. Peu importe le temps, nous en faisons 
abstraction très vite en prenant le départ à la Canche aux Merciers sous la houlette de Michel Ball et Claude Mahon. Nous avançons 
sur les sentiers, à travers les rochers, nous avons même chaud car si le ciel est gris, le temps est doux. Quelques-uns parmi nous 
ramassent des champignons,  dont Chantal une nouvelle sadienne, et trouvent  encore des girolles : petit plaisir supplémentaire de la 
randonnée. Mais nous voilà déjà au lieu de départ, que le temps passe vite, nous sommes bien, nous avons du mal à regagner nos 
voitures. Merci à Michel et à Claude pour cette randonnée, où tout était encore réuni, douceur du temps et nous avons pu aussi 
apprécier la douceur des couleurs de l’automne. Nous ne nous en lassons pas…  (photos)
Viviane BO 

Rétrospective :
Début de saison qui a démarré sur  les chapeaux de roue : superbe randonnée et très bon repas au Saut du Postillon (mais très 
mauvais café, constaté à l’unanimité, heureusement que je n’en bois pas…).
Repas qui s’est déroulé dans une bonne ambiance, où les Sadiens et Sadiennes ont répondu présents. Ambiance, atmosphère 
malgré tout un peu « bizarre », sentiment donné quand le serveur, est apparu, grand, « sec », droit , pâle,  à l’air sérieux voire même 
sévère qu’on aurait dit sorti tout droit d’un vieux manoir, mais très compétent, rapide et qui s’est détendu au fil du repas, et qui a 
même participé et lancé un ou deux sourires, Héliette (elle m’excusera pour la faute d’orthographe s’ il y en a une) s’en rappelle 
encore . Cette belle journée nous a permis de nous retrouver après 2 mois d’absence.
Le dimanche suivant la SAD toujours présente et volontaire dans les bonnes actions participait et aidait l’association « une course, 
un sourire » pour offrir au service Oncologie de l’Hôpital Francilien du matériel et les besoins nécessaires aux patients en traitement 
de chimiothérapie.
Et, le dimanche 17 septembre  Andrée menait la randonnée et les 23 participants (sans en perdre, constatation d’Alain B, humour 
!...) à travers les bois près du Refuge des Amis de la Forêt,  dans une ambiance détendue, nous la remercions pour cette randonnée, 
car elle a été également fructueuse dans la cueillette des champignons.
Et voilà,  depuis le 3 septembre avec la SAD, le bureau, les adhérents, nous avons eu de bons moments, et ce ne sont pas les 
derniers…
Encore merci.
Viviane BO
 
Compte rendu AG :

Dimanche 17 septembre 2017 La Foulée Brettes VILLABE :
11km500
DIAS David  104/187  SEM  34/45  en 1h05mn06s
HUGRON Delphine  185/187  SEF 35/36  en 1h33mn12s

Rando du 17 septembre 2017 :
                 (photos)

Rando du 03 septembre 2017 :
          (photos)

Assemblée Générale :
VENDREDI 8 SEPTEMBRE A 20H – salle Verveine (à côté de la mairie).

FORUM DES ASSOCIATIONS :
SAMEDI 9 SEPTEMBRE. On connaît pas encore le lieu mais vraisemblablement sous la Halle.
 
Samedi 24 juin 2017 : repas fin de saison :
         (photos)

Dimanche 18 juin 2017 : courses des carrières Mondeville :
11km :
DIAS David :  75/170  SEM 26/32  en1h00mn38s
HUGRON Delphine : 163/170  SEF 23/23  en1h36mn34s

Rando du 18 juin 2017 :
      (photos)

Les 4 châteaux 11 juin 17 :
Quelques photos prises sur le 52 km (photos)

Rando du 04 juin 2017 :
      (photos)

Bretagne 21au 28 mai 2017 :

Dimanche 21 mai 2017 : La ronde des étangs VERT LE PETIT :
15km :
DIAS David :  115/204  SEM 16/25  en 1h22mn30s
10km :
REBECHE Alexendra :  339/363   SEF 40/42  en 1h14mn17s
HUGRON Delphine :    348/363   SEF  41/42   en 1h18mn32s

Paris 13 mai 2017 :
    (photos)

Arcades 2017 :
Je viens de lire le message de Patrice sur le site de la SAD, et je voudrais y répondre.
La vingtième édition des arcades vient de se terminer et ce fut une journée magnifique, elle a été comme chaque année réussie grâce 
à l’organisation parfaite des membres du bureau, la participation, l’entrain des adhérents et des bénévoles qui ont œuvré toute la 
journée dans la bonne humeur. N’oublions pas non plus les coureurs qui sont venus en nombre et le soleil qui était au rendez-vous. 
Cela fait maintenant 3 ans que je suis inscrite à la SAD et que je participe à cette « manifestation », et je ne m’en lasse passe,  se 
retrouver avec des personnes volontaires, sympathiques et agréables,  est un vrai plaisir, cela donne envie d’aider, de s’investir. Je 
voulais dire un grand merci à toutes ces personnes qui s’impliquent pour la réussite des Arcades, les adhérents, les bénévoles et 
bien sûr les membres du bureau. Ainsi Patrice et Martine vous allez nous manquer, à tous niveaux, mais surtout pour ce que vous 
êtes, votre gentillesse, votre bonne humeur, et les bons mots de Patrice vont aussi nous manquer. Mais ce n’est qu’est au revoir.
J’en profite également pour remercier Andrée, Evelyne, Monique, Christine, Isabelle (la Grande Isa) et son amie de Malesherbes qui 
ont organisé 2 superbes randonnées. Un grand merci à elles.
Viviane Bo

Lundi 08 mai 2017 course du Marcassin Cerny :
11km :
DIAS David : 117/297  SEM 33/49  en 59mn53s
KLUSKA Hélène :  216/297  VF2 8/25  en1h10mn20s
HUGRON Delphine : 293/297  SEF 51/51  en 1h29mn10s

Lundi 1er mai 2017 : Marathon de SENART :
42km195
MAROLLES Frederic :  75/1331  VH1 36/114 en 2h49mn00s

Dimanche 23 avril 2017 : trail de Creve Coeur :
11mk :
PAYEN Jean-Luc  189/269  VH3 16/21  en1h19mn03s
KLUSKA Hélène   225/269  VF2  9/18   en 1h26mn46s
BOUDET Claudine 226/269  VF2 10/18  en 1h26mn55s 

Samedi 22 avril 2017 25 Bosses:
Un petit comité majoritairement féminin: 7 randonneuses dans ce groupe de 9 a parcouru une nouvelle fois le circuit des 25 bosses .
Temps idéal : sec et , pas trop chaud , nous a permis de déguster «  avec modération » un punch maison , bien frais à la pause 
déjeuner .    (photos)
A l’avenir , à réfléchir : afin de permettre une découverte de ce circuit , à certains(es) , effrayés par sa réputation , un encadrement par 
2 guides jusqu’à la pause déjeuner , partagée tous ensembles .
A la reprise , un groupe retournerait aux voitures par l’échappatoire possible à mi parcours , l’autre groupe continuerait l’intégralité du 
circuit .
A voir , s’il y a de la demande ?
Daniel .

Dimanche 16 avril 2017 :
        (photos)

Dimanche 02 avril 2017 :
Foulée IMPERIAL 10km  Fontainebleau :
DIAS David : 455/1348 SEH 205/340 en 49mn11s
REBECHE Alexandra : 1158/1348  SEF 242/297 en 1h02mn55s
HUGRON Delphine :  1307/1348  SEF 286/297 en 1h10mn26s

Foulée IMPERIAL semi marathon Fontainebleau:
MAROLLES Frédéric : 5/779  V1H 3/156 en 1h18mn08s

Le Lièvre et la Tortue 10km 274 coureurs classés Maisse :
PIEDELOUP Claire : 119/274 V1F 5/36 en58mn36s
PAYEN Jean-Luc : 176/274 V3H 13/16 en 1h04mn36s
KLUSKA Hélène : 223/274 V2F15/23 en 1h09mn14s

Le Lièvre et la Tortue 23km 359 coureurs classés Maisse :
LAURENS Bernadette : 339/359 V2F 60/       en3h04mn27s

Dimanche 02 avril 2017 :
       (photos)

Dimanche 26 mars 2017 : Les Arcades de l' aquduc :
Le soleil , aucun souci d'informatique , ni de blessure sur la course , beaucoup de sourires , au dire des coureurs ,
une vingtieme edition qui se termine magnifiquement , et pourtant , je ressens du mal etre , parce que je realise que ce sera mes 
dernieres arcades de l'aqueduc
Ce n'est pas le fait d'arreter l'organisation , cela fait longtemps , que les personnes du bureau me remplacent , mais je suis sur d'une 
chose , cette journee me manquera , et vous nous manquerez a Martine et a moi
J'aurais aime partage plus longtemps cette journee avec vous
Sincèrement
patrice

Avec le concours du Cabinet d'Ostéopathie de Bourron-Marlotte :         

Bonjour 
Mes images pour immortaliser une matinée magnifique.
Merci à tout le staff des arcades et à la SAD.
Ne changez rien  !   vidéo
Laurent 
de "Courir à Lieusaint" et "US Natixis"

Pour les coureurs interressés par des photos hd prises sur la course s'adresser à :    "Jacques NARDO" 

Dimanche 19 mars 2017 : La ronde Lissoise :
10km :
 MAROLLES Frédéric : 20/490  V1M 8/105 en 35mn05s

Dimanche 19 mars 2017 :
       (photos)

Dimanche 05 mars 2017 Course des 3 Pignons :
21km :
MAROLLES Frédéric :  7/808    V1M 5/257   en 1h18mn39s
GENIN Francois :  136/808  SEM 39/136  en  1h37mn18s
LAURENS Bernardette : 768/808  V2F  33/40  en  2h14mn56s  
10km :
DIAS David : 180/420  SEM  52/72   en  59mn24s
BOULAY Thierry : 185/420  V2M  30/56  en 59mn40s
PIEDELOUP Claire :  186/420  V1F  16/72  en 59mn41s
PAYEN Jean-luc :  263/420   V3M  17/27  en 1h04mn28s
KLUSKA Hélène :  289/420  V2F  15/39  en  1h06mn09s
HUGRON Delphine :  410/420  SEF 57/57  en 1h22mn16s 

Randonée du dimanche 05 mars 2017 :
         (photos)

Dimanche 26/02/17 - Championnats de France de Cross-country : SAINT GALMIER -
MAROLLES Frederic :   235/345 en 36mn31s

Randonnée du dimanche 19 février 2017 :
                 (photos)

Randonnée nocturne du 11 février 2017 :
En ce samedi 11 février 2017, la troisième édition de la randonnée nocturne vient de se terminer, ce fut une nouvelle fois une réussite.
Sous la houlette de Michel Deviu et Jean-Luc Payen, nous sommes partis à pied du lieu de départ habituel, direction les champs 
bordant la déviation. Nous l’avons d’ailleurs suivie jusqu’au parking se trouvant sur la D372 puis nous sommes entrés dans les bois. A 
la tombée de la nuit nous étions sur le chemin des « 100 marches » pour revenir à notre lieu de départ. Nous avons ainsi  parcouru 
10 kilomètres ,  ponctuée par  les bons mots de Patrice très en forme. Dans cette pénombre, nous ne distinguions que les lumières 
des torches qui « dansaient » dans  la nuit, c’était magique.
Nous nous sommes retrouvés ensuite autour d’un bon repas à l’auberge « La Forêt », et cette troisième édition s’est ainsi finie 
comme elle a commencé : dans la bonne humeur.
A dimanche prochain, bonne semaine. 
Viviane Bo

05/02/17 - 1/2 finale des Championnats de France Cross IF à COULOMMIERS :
10670m :
MAROLLES Frédéric   47/171 en 40mn59s

Rando du dimanche 05 février 2017 :
Ce jour là, 25 irréductibles au départ malgré le temps. Nous avons eu quelques frayeurs sur notre lieu de rendez-vous : la pluie 
devenait plus drue. Nous voilà partis pour le circuit Denecourt n°16. Et, comme par enchantement, la pluie cessa dès notre arrivée 
sur place. Notre ange saddien était présent !!!
C’est Martine B. qui nous emmène à bonne allure sur ce beau circuit entre rochers, platière, un peu de boue….  et vues superbes. 
Mais attention aux racines glissantes. Colette en a fait les frais par deux fois, sans dommages heureusement.
Rendez-vous Samedi 11 février pour la nocturne et nous transformer en lucioles !!!
Bonne semaine à tous.
Lydia la petite

En ce dimanche matin,  malgré un temps peu encourageant, début de pluie, nous étions néanmoins au lieu de départ 26. En effet, 
nous avons eu le plaisir de voir Guy, qui paraissait en forme mais qui bien sûr ne nous a pas suivi, nous espérons le revoir bientôt 
parmi nous.
Le groupe de 25  que nous étions se rendit à Noisy-sur-école et nous avons effectué une agréable randonnée à travers les rochers 
sous la conduite de Martine et Patrice dans la bonne humeur. Le temps est resté clément, pas de pluie, et  le peu de  vent a chassé 
les nuages et nous a permis ainsi de profiter de la vue sur les hauteurs, on ne s’en lasse pas.
Quand Martine nous a annoncé que nous avions « bouclé » le circuit  et  que cela marquait la fin de la randonnée, tout le monde 
s’est exclamé : « c’est déjà fini…! »
C’est toujours la même réaction à la fin de chaque randonnée, et ce sont des paroles qui ne trompent pas, elles veulent dire merci et 
on sera là à la prochaine rando.           (photos)
Viviane Bo           

Rando du dimanche 22 janvier 2017 :
             (photos) 

Championnat Régionaux Ile de France zone Est 22/01/17 : à COMBS la VILLE
9140m :
MAROLLES Frederic   43/242   en 35mn29s

Championnat Departemental de Cross 75 & 92 : à antony 08/01/17
8789m :
MAROLLES Frederic  19/159  en 34mn24s

Rando du dimanche 08 janvier 2017 : 15 km
13 participants dont 2 rescapés des Godillots (Michel et moi-même). Quand on aime, on ne compte pas (malgré la courte nuit). En 
fait, les guides étaient Michel B. et Claude M.
Nous sommes partis à pied de Milly. Les routes étaient quelque peu glissantes et pas que les routes d’ailleurs, les chemins aussi. 
Nous devions marcher sur les feuilles et l’herbe sous peine de faire un double salto dorsal. La prudence était de rigueur.
Lydia la petite
 
13 randonneurs se sont risqués sur les chemins verglassés pour une agréable sortie matinale, nous n'avont même pas vu de chutes 
cela sous les foulées de Claude et Michel B .  (photos)
Alain

RANDO DES GODILLOTS LE 7 JANVIER : 18 km
31 participants –
Nous voilà partis guidés par Michel B. et Evelyne sous un froid vif, mais qui n’entamait notre bonne humeur en aucune manière. 
Michel, armé de son drapeau jaune fluo, surveillait ses ouailles et veillait à n’en perdre aucun. Les rues étaient fortement animées par 
les randonneurs et les touristes et nous restions « groupir » afin de ne pas se perdre. Paris illuminé est toujours aussi superbe. 
Madame la Dame de Fer avait la tête dans les nuages ; ce qui la rendait encore plus belle et plus scintillante.
Perdurant la tradition, nous avons levé nos verres à la nouvelle année, au Trocadéro et devinez où …. Sous une caméra de vidéo 
protection. On nous a conseillé de nous installer sur le côté des escaliers, à l’abri des regards et surtout de la caméra, si nous ne 
voulions voir intervenir Messieurs les policiers….. Imaginez !! Photo souvenir : la SAD encadrée de policiers… Oh, nous les aurions 
invités à trinquer.
Après cette halte pétillante, nous nous remettons en route et profitons de Paris illuminé, des Champs Elysées, noire de monde pour 
arriver Place Vendôme.
Quelle ne fut pas notre stupeur en voyant un groupe de randonneurs à notre place attitrée !!!! Je suis sûre que ce groupe nous avait 
remarqué l’an passé et nous a « piqué » notre idée de pause « vin chaud ». Nous aurions dû déposé le brevet « vin chaud » !!! Qu’à 
cela ne tienne, nous avons choisi un autre muret.
Nous accélérons le pas pour être à peu près à l’heure au restaurant qui nous a réservé une salle rien que pour nous. Ambiance 
festive et bonne chère. Musiciens en verve. Andrée et Katia « Les Claudettes » reprenaient à l’unisson les chansons et Vevette s’est 
faite remarquée. Le guitariste était « raide dingue ». Bref, franche rigolade !!
Le retour ne fut pas triste non plus, surtout dans le métro avec Andrée, Katia (encore elles !!!) et Viviane B. chantant « le petit vin 
blanc ». Bonne humeur dans le wagon où les passagers étaient morts de rire. Quand la SAD sort, la bonne humeur s’installe.
Le retour en voiture fut plus sérieux car les routes vers Milly étaient de vraies patinoires.
Merci Michel et Evelyne pour cette soirée.
Lydia la petite

Bonjour,
Petite rétrospective de l’édition des Godillots du 7 Janvier 2016.
Superbe édition menée par Michel Ball et Evelyne, tous les deux au TOP ainsi que des randonneurs présents très en forme.
La journée s’est déroulée sous un temps un peu frais mais les illuminations de Noël , la Tour Eiffel  étincelante, le choc des verres  ou 
« trinquerie » accompagnés de petites gourmandises pour la nouvelle année sur la place du  Trocadéro nous ont fait oublier le climat.
Et en soirée, le repas à l’Escarmouche a finir de nous réchauffer devant un super repas et une ambiance comme seul c’est le faire 
les membres de la SAD, et qui nous ont montrés (ou non) leurs  dons artistiques avec Colette et sa « danse » des pouces , Michel 
Ball et Évelyne qui nous ont montré leur talent de danseur avec une valse et également de chanteur avec la chanson de la carpe , 
Yvette qui n’a pas osé nous dévoiler ses talents de chanteuse, dommage !, Richard avec sa chanson et ses paroles d’une grande 
diversité et « profondeur » (je laisse ceux qui s’en rappellent les communiquer à Alain qui se fera une joie, je n’en doute pas de les 
mettre sur le site de SAD) . Et, jusque dans le RER où Andrée et Katia, ont entonné l’air du « Petit Vin Blanc » devant des jeunes 
éberlués, qui ne connaissaient pas cet air, pourtant « monument » de la chanson française, toute une éducation à revoir…
Alors,  pour tout cela encore merci.  (photos)
Viviane BO

La suite dans le Journal (2016/2017)

Les Arcades de l'Aqueduc 2018
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